ИГРОПРАКТИК
СЕКСОЛОГ
ПСИХОЛОГ
Елена Антакова
Елена Антакова
ПСИХОЛОГ / СЕКСОЛОГ / ИГРОПРАКТИК
Здесь можно выдохнуть и не притворяться
С Вами все в порядке. Просто Вы устали держаться.
Здесь можно выдохнуть и перестать притворяться сильными.
Здесь можно вернуться к себе — живым, чувствующим, настоящим.
контакт
Как я работаю
Я не «чиню», я сопровождаю туда, где:
Я работаю в мультимодальном подходе: КПТ, гештальт, гуманистическое направление, МАК, арт-техники, трансовые техники. Я не подгоняю под метод, а подбираю технику под Вас и Ваш запрос. Ведь каждый человек - уникален. И путь к себе не может быть шаблонным. Главное - не метод, а контакт. Между мной и Вами. Между Вами и… Вашим бессознательным.
Вы перестаете бояться быть собой
Вы снова чувствуете, чего хотите
возникает внутреннее спокойствие
возвращается вкус к жизни
появляется контакт с телом и эмоциями
Помогаю вернуть интерес к себе, сексу, желаниям и построить отношения, в которых «с тобой все так».
«Я стыжусь своих фантазий.»
«Секс — как супружеский долг. Механика. Без желания.»
«Мне сложно быть собой. Вечно стыдно. Или одиноко.»
«Всё под контролем. Кроме себя.»
«Мне не хочется близости. Или хочется, но страшно…»
«Я не понимаю, чего хочу — ни в жизни, ни в отношениях, ни в сексе…»
С чем я работаю
желания
свой путь
Услуги
Я работаю с разными форматами и инструментами, чтобы Вы выбрали то, что откликается именно Вам.
Индивидуально:
60 минут — 5.000 ₽
Парно: 90 минут — 8.000 ₽
Трансформационные
игры
В группе ( до 6 ч.): 3 часа — 5.000 ₽
Индивидуально: 3 часа — 13.000 ₽
Парно: 3 часа — 18.000 ₽
Распаковка сексуальности
Индивидуально: 3 часа — 12.000 ₽
Парно: 3 часа — 20.000 ₽
Консультации
Индивидуально: 60 минут — 5.000 ₽
Парно: 90 минут — 8.000 ₽
профессионализм
доверие
Моё образование
Здесь Вы можете ознакомиться с моими дипломами и сертификатами, если хочется знать, кому Вы доверяете себя.
Нажми на фото для увеличения
Работа с чувствами, установками, сексуальностью требует не только эмпатии и личного опыта — но и профессиональной базы. Я сочетаю и то, и другое.
Создаю безопасное пространство для работы с Вашими мыслями и чувствами
Что обычно спрашивают перед тем, как решиться
С целью сохранения конфиденциальности имена клиентов изменены.
Каждая встреча — это живая история. Здесь — слова тех, кто уже прошел свой терапевтический путь со мной.
Отзывы
отношения
Обо мне
Опора
Свобода
Близость
Я знаю, как сложно снова доверять людям, когда за плечами — боль и предательство. Но знаю и то, что тёплая связь — возможна.
И всё начинается с честного контакта с собой.
Я знаю, как сложно снова доверять людям, когда за плечами — боль и предательство. Но знаю и то, что тёплая связь — возможна.
И всё начинается с честного контакта с собой.
Я училась исследовать свою сексуальность шаг за шагом: со стыдом, тревогой и сопротивлением. Сейчас я умею быть в контакте с собой — и могу мягко провести туда и Вас.
Вот уже 10 лет я в отношениях — настоящих, живых, со своими взлётами и трудностями. Мы учились быть рядом — не идеальными, а честными.
Я тоже проходила через свой собственный кризис. Ушла со стабильной работы, переехала с Крайнего Севера в Москву, начала своё дело — со страхом, но с верой в себя.
Знаю, как непросто меняться — и как много даёт этот шаг
Возможно, внутри уже есть тихий отклик.

Я не предлагаю волшебную таблетку. Но могу помочь, вернуться к себе, если Вы запутались, устали и не можете понять, чего хотите.

С уважением к каждому Вашему шагу.
Если Вы здесь...
вместе
Как со мной связаться
г. Москва, 4-й Самотёчный переулок, д.9, «Искусство Гармонии», м. Достоевская/м. Новослободская
Адрес очных встреч:
Напрямую:
Мои соц. сети:
Это про поддерживающую, честную терапию — без давления, но в глубину. Когда Вы:
  • устали от внутреннего напряжения
  • сомневаетесь в себе и своих решениях
  • запутались в отношениях или в себе
  • не чувствуете желания (сексуального или жизненного)
  • сталкиваетесь с болью в теле во время секса
  • испытываете сложности с оргазмом или эрекцией
  • не понимаете, чего хотите
  • тревожитесь «просто так», фоном
  • постоянно сравниваете себя с другими и обесцениваете
Парная:
8.000 ₽/90 минут
5.000 ₽/60 минут
Индивидуальная:
Форматы консультаций (онлайн/очно):
Индивидуальние и парные консультации
Это не про «разврат» и не про «стандарты». Это интенсивная 3-часовая сессия, на которой мы вместе с Вами:
  • исследуем, что для Вас сексуальность
  • разберёмся, что влияет на желание и возбуждение
  • посмотрим, откуда стыд, блоки, тревога
  • поймём, какие действия вернут контакт с телом, чувствами, желаниями
  • сформулируем, как Вы хотите проявляться и ощущать себя
  • получите чёткий план и рекомендации, чтобы сексуальность стала живой, а не теоретической
Парная:
20.000 ₽/3 часа
12.000 ₽/3 часа
Индивидуальная:
Форматы распаковки (онлайн/очно):
Распаковка сексуальности
Это не «игры» в привычном смысле. Это — пространство мягкой, но глубокой самотерапии, где Вы проживаете важные состояния, смотрите на себя с новой стороны и находите неожиданные ответы.
2. Сексуальность — энергия жизни (очно)
Мягкий, телесно-ориентированный формат, вдохновлённый восточным подходом. Помогает заглянуть в глубину сексуальности без давления и стыда.

В игре проживаются эмоции, желания, сомнения, фантазии.
Вы научитесь не отгораживаться от своей чувственности, а бережно с ней знакомиться.
1. Путь желаний (онлайн/очно)
Игра даёт структурную картину, которая помогает не просто мечтать, а двигаться.
Игра для тех, кто хочет понять:
  • чего на самом деле хочет
  • почему желания не исполняются
  • какие страхи и установки мешают
  • где прячутся ресурсы
  • какие шаги приблизят к желаемому
Трансформационные игры
Формат для партнёров, которые хотят глубже понять друг друга, усилить близость и открыть новые грани.
Парный:
18.000 ₽/3 часа
Глубокое погружение. Пространство только для Вас. Максимальное внимание и работа с внутренним миром.
Индивидуальный:
13.000 ₽/3 часа
5.000 ₽/3 часа
Позволяет увидеть, что Вы не один (а) в своих переживаниях. Контакт через отражение других.
Групповой (3-6 участников):
Форматы игр (онлайн/очно):
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website